大杂烩 点击： 2017-10-18
营养保健五豆浆简介：五豆浆由30g黄豆、10g青豆、10g黑豆、10g青豆、10g花生豆组成。
功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
做法：
1、将五豆浸泡5-16小时备用。
2、将浸泡好的五豆一起放入豆浆机加入适量水，打碎煮熟。
3、用滤网过滤后即可使用。
注：根据需要加糖。
如此简单的菜，快点学起来吧！
营养保健师|营养保健五豆浆
http://m.gxlzold.com/dazahui/38709/