大杂烩 点击： 2018-03-08
年关将至,手头的工作需要在春节前收尾,加班熬夜成了家常便饭。工作压力大、精神紧张、作息不规律,痘痘、黑眼圈、眼袋、浮肿等诸多肌肤问题频频出现,不少白领女性不禁要问,该怎么来拯救自己熬夜的肌肤。洗脸别马虎清洁还要去角质 一天工作下来,环境中的灰尘、电脑上的辐射等等,会吸附在皮肤表面,堵塞毛孔,所以,清洁工作尤为重要,为之后的肌肤护理工作打下基础。尤其是熬夜后,不要马上倒头就睡,肌肤本身已经得不到很好的休息,如果清洁工作没做好,那么只会加重肌肤的负担,变得更加暗沉、粗糙。清洁工作可能只需几分钟时间,但是对于肌肤而言,却是至关重要的。因此,在其他护理之前,一定要将皮肤彻底的清洁干净。 很多人都有这样的感觉,熬夜后肌肤暗淡无光,其实熬夜也会影响肌肤的新陈代谢,因此,每隔一段时间,就要给肌肤去一次老废角质。但是要注意,一般熬夜肌肤比较脆弱,此时选择的去角质产品质地温和细腻一些。 可以利用入睡前躺在床上的时间,给面部做一个按摩。美容达人湘湘介绍道,每天入睡前,涂完面霜之后,可以在额头、双颊、下巴处由内往外画圈对面部进行按摩,促进循环,让肌肤恢复光彩。 连续加班半月肌肤暗淡狂长痘 小庄在某知名服装品牌总部做策划工作,平时节假日总是她最忙的时候,而每到年底,她更是忙得不可开交,各种加班加点,年度总结是跑不掉的,连她的QQ个性签名也变成了:每天晚上十点半从公司回来,继续开夜工做PPT,想展板内容排版,这样下去要神经衰弱了。 工作已经让小庄自顾不暇时,偏偏这时候她的肌肤也向她发出了抗议。在持续熬夜了半个月后,她的皮肤越来越粗糙、暗淡,黑眼圈更是明显,同事都说她憔悴了不少。而就在这两天,她发现自己额头爆出来了几颗痘痘,又红又痛。 小庄这才意识到,自己确实很久没好好管管自己的脸了。可是工作太忙,每天加班到12点左右,已经很累很困了,勉强洗个脸就睡了。小庄也觉得这段时间是把皮肤护理给忽略了,可要是好好护理肌肤,只能牺牲已经少得可怜的睡眠时间了,这让她左右为难。 对付熬夜肌肤面膜眼膜最好 一般人都知道,面膜、眼膜可以算是急救用的保养品,能在5~10分钟的短时间内,密集地为肌肤提供水分和养分。比如化妆前一片面膜,能让妆容更自然服帖;睡觉前一片面膜,能让肌肤得到密集滋养。对付眼袋、浮肿、黑眼圈等眼周问题时,眼膜显得更为重要。所以,在加班熬夜时,也需要面膜、眼膜来急救肌肤出现的常见问题。 边上网边做面膜,工作、护肤两不误,小秦隔天会做一次面膜,如果遇到在家熬夜加班,她就选择边工作边敷面膜。她觉得,虽然对着电脑敷面膜可能效果不好,但是非常情况下,敷了总比没敷好。 美容教主牛尔老师也建议,在使用眼膜的情况下,再配合一些按摩来缓和肌肤、促进血液循环、改善新陈代谢。比如经常按压眉头、眉间、眉尾处的穴位(攒竹、承泣、丝空竹穴等),来消除浮肿和缓解眼疲劳。另外,可以使用冷热毛巾,交替敷于眼部,消退黑眼圈,预防次日清晨的眼部浮肿。 不管熬夜多晚睡前都要洗脸 不管熬夜多晚,都是在入睡前洗脸、涂护肤品,感觉只有这样,肌肤在睡觉时才能得到真正的保养。小米这么说,确实,这是很多人的晚间护肤保养习惯,而且也是科学的。但是正常肌肤一般是在22~23点之间进入夜间保养阶段,所以,对于要熬夜到凌晨的人来说,睡前才给肌肤保养似乎有点晚了。 听到这些,一些人可能会暗暗窃喜,自己就是在夜间保养时间点内来护理肌肤的,然后再工作一会,最后直接睡觉。我差不多十来点洗脸,涂乳液、面霜等,在家熬夜加班到这个点会有点困,洗脸正好清醒一下,等会困了可以直接睡觉,不会因为睡前洗脸而赶跑睡意。依依一直觉得自己的方法非常好,护肤不错过,加班效率也高。
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