[帮助他人]人对他人的痛苦的想象力为什么如此低？

为什么总感觉别人的痛苦都没什么大不了的，小编整理了一篇人对他人的痛苦的想象力为什么如此低？供大家欣赏！

为什么有的人会觉得别人的痛苦都没什么大不了的，人对他人的痛苦的想象力为什么如此低？

首先，我们往往想不到。因为想象力的有限，我们很难真正理解自己不曾经历过的事情。

老舍写过：“在没有小孩的时候，一个人的世界还是未曾发现美洲的时候的。”“小孩使世界扩大，使隐藏着的东西都显露出来。”写得很对，人的生活虽然大同小异，但很多特别的感受，是必须自己曾经有过一样特别的经验，才能够切实理解的。

如果不曾有过一样的经验，为了贴切地想象，我们就需要一个类似的经验作为桥梁。一个从未有过孩子的人，难以想象失去孩子的悲痛，但如果TA曾经失去过心爱的宠物，就能在理解上更为接近。所以写情感小说打动人是相对容易的，大家几乎都遭遇过失恋，能够将自己的经验投射于情节上，感受到小说中失恋者的痛苦。而生活在和平年代的我们，要想象战争时期朝不保夕、颠沛流离的生活，就会存在一些困难，很多时候需要更多的影音立体信息的刺激，帮助我们代入。

其次，我们不愿意去想。人的确可以在想象中调动各种感官，逼近他人的痛苦，但人都是趋利避害的，这种逼近总是有极限的。

前几天，我去肿瘤医院看望一位70多岁、癌症晚期的亲戚。他是古典乐发烧友、老电影爱好者，60多岁的时候还跑过半马。总之是个有趣的、有活力的人，我非常尊敬他。

去之前，我除了准备钱和礼物，还想了一些可以和他交流的、真诚的话。但看到他的时候，我就知道我的天真和愚蠢了。他躺在病床上，人瘦到了只有以前一半小，已经无法进食，靠着鼻饲蛋白质维持营养，看到我的时候点点头，连说话的力气都没有。

我在他床边坐了一会儿，对他的家人说了必须说的安慰、鼓励的话，他沉默地躺着，身上插着各种各样的管子，仰面目光定定地看着天花板。他突然咳嗽，护士过来吸痰，应该是很痛苦的，他缓慢伸出极瘦的手臂阻挡了一下，阻挡的动作轻微无力到立刻被忽略了。我不敢在病房多呆，匆匆告别。说是不要影响他治疗和休息，但我很明白，我是无法忍受眼睁睁看着曾经那么有活力的人，如今萎谢到了这个地步，进而想到这条路恐怕是很多人——包括我的父母，还有我自己，都迟早会走上去的。

从病房出来，医院的早樱开得正好，我在树下看了一会儿花，阳光照到我身上，刚刚如此贴近过病气、死气，因而眼前生气勃勃的春色显得愈发迷人。我带着一种耻辱感庆幸着：躺在病床上的不是我，也不是我最爱的人。

回家的路上，他那个软弱的“挡”的动作，在我脑子里回放，我一边为了他的不幸痛哭，一边想着如何过下去才能更对得起自己的生命。那一刻我非常明白，设身处地、感同身受、同甘共苦……这类日常我们经常轻飘飘说出来的话，太荒谬虚伪了。我的自私让我从他的不幸中得到了什么？好像主要是关于要更用力追逐生活幸福感的动力。

写这个回答的时候，我尝试逼迫自己去想象他的痛苦，比如他全身是否都有无法忍耐的疼痛，闻到病房里的饭菜香是否还会感受到饿和馋，神志清楚却不能挪动躯体是不是会给他极大的挫败感……以及最重要的，他应该已经明白了时日无多，躺着看天花板的时候，想的是什么？人生中是不是还有想做而来不及做的事情，想说却没有办法说的话，想要弥补的错误，想要得到的理解？

想象得越是具体，越是难过，越是无法继续下去，我只能放过自己：太痛苦了，我无法承受。

最后，我们没有必要做到高度还原的想象。无法真正想象他人的痛苦，是一种必要的、有着客观好处的理性。

据说，人类能够群居以及建立社会关系，一大原因是因为人类存在“同理心”，也就是可以感受和想象他人的情绪、情感，并对此作出相应的反应，这种反应构成了人际关系重要的基础。

按照犯罪心理学，连环杀手没有情感同理心，因此在做出残忍行为、导致他人肉体和精神创伤时，他们完全无法想象他人遭受的痛苦，不会得到任何负面的情感反馈和约束，反而能够在给予他人痛苦的时候体会到控制者的快乐，这让他们成为人类中彻底败坏的一群人。

彻底的“无”导致的结果是如此可怕，如果是彻底的“有”，即如果我们都拥有可以彻底想象他人痛苦的能力，世界是不是就会更好一些呢？

假设心理医生能够百分百精微地代入病人的抑郁、躁狂、分裂；假设殡仪从业者每天都体会几次失去亲人的痛苦；假设我们看到车祸受害者时能够精确感受他们的疼痛……

承认吧，幸好我们做不到，如果真的做到了，我们会互相传染痛苦，世界想必会陷入迷狂之中。

看到在痛苦的人，就精确想象到他们的痛苦，进而陪着他们痛苦，或许的确可以短暂地安慰他们，但并不能真正帮助他们。真正有效的帮助，往往是建立在隔绝了大部分情感投射、忽略了对方痛苦的理性之上的。是心理医生，就给病人做专业的心理咨询，给出恰当的用药和其他治疗方案；是殡仪从业人员，就帮助引导悲痛的家属完成体面的、恰当的告别；是目睹车祸的路人，就立刻打电话报警、呼叫救护车，如果有专业能力就上前帮助急救……

人生也许说到底就是那么孤独吧，那些无法抵抗的痛苦只有身在其中的自己才能真正感受，他人能够想象到一小部分，永远不可能真的了解，也不需要真正了解。

表达同情，提供帮助，本来就并不建立在感同身受的基础上。只有不被痛苦击倒，不在痛苦中沉溺，才能帮助已经陷入痛苦中的人。这是一种表现为无情的有情。 

所以不要去抱怨他人无法真正想象你的痛苦，不要去内疚你无法真正理解他人的痛苦，明知道这种想象和理解在本质上的不可能，努力去陪伴的心意才是重要的，而担负着冷血、薄情、自私的自我评价，仍然尝试通过理性分析去提供切实有效的帮助才是最重要的。

比如我，正在努力帮助那位亲戚转到护理条件更好的病房去。这也许是我唯一能为他做的，我为我的无能为力羞愧，也为我的尽力而为坦然。

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