脾气不好的说说_你脾气不好是因为你“原生家庭”的影响

大家都知道一个人的脾气性格是和原生家庭有着很大关系的，那么一个原生家庭给下一代带来的影响有多大呢，接下来就请大家随小编一起来看这篇文章说的是什么吧。

王龙是一个脾气很好的人，我是一个脾气不怎么好的人，这样的描述，我从来没有觉得有什么问题，也没有探究过原因，人和人本来就不同，谁还能没个脾气了，都是星座惹的祸。直到我有了糯糯，才开始认真研究起脾气这回事。

你为什么总是想拾起打孩子这门祖传手艺？是小孩真的很可恨，还是没有办法控制自己的情绪？即便此刻，受过文明教育的我们放下了手中的鸡毛掸子，但心里还是认为他们是该揍的吧。有100个家长，就能说出101条熊孩子该揍的理由。

最近我在看丹尼尔·西格尔的《全脑教养法》，听上去像是一本讲早教，讲如何培养天才小孩的书，其实更多的是关于情绪心理认知。书中的一个讲法，让我对脾气这回事有了新的认知和审视。

他说人的大脑分为上层大脑和下层大脑，下层大脑相对原始，负责与生俱来的反应冲动和强烈情感，上层大脑控制着一些重要的高级思维分析功能，上层大脑要到成年初期才能基本发展成熟，我们看到的熊孩子其实是一些受着下层大脑支配的生物，说的直白点，他们无理取闹满地打滚，是因为脑子真的没长好。“作为父母，希望孩子掌握的技能，比如明智的决策，控制情绪和身体，自我理解和道德等，都依赖于那部分还没有发育完全的大脑”。

而上层大脑也不会自己就发育完全，需要外力的帮助，父母充满同理心的耐心养育，孩子将来就能长成一个有共情力情绪稳定的人，反之上层大脑不会得到完整的发展，虽然看起来是成人，其实脑子没长好，内心还是个熊孩子。所以有时候大人对着孩子暴怒，可能是你自己无法控制情绪，而不是他们真的到了罪大恶极的程度。

不打小孩只是最低的一条底线，底线之上还有很大的空间可以探讨。

说到如何对待孩子的过激情绪，书中也详细分析了上层怒火与下层怒火的区别，教你不要被有预谋的情绪绑架，有兴趣的人可以自己找来读一下。

而我们作为成人，在暴怒的情绪中也要尽量找回链接上层大脑与下层大脑的阶梯，不要任由自己被困在下层怒火中，伤己伤人。即使在成长的过程中，没有被教会如何快速找回链接，在成年以后，也能通过不断的练习重新获得这个技能。

爱发脾气爱讲道理非黑即白，有可能不是耿直人设，而是脑子没长好哦。

我要好好的爱糯糯去了～祝大家都能成为一个脾气很好的人！

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