【怎样才能专注起来】专注才能让你变得更好

其实我们不管做什么事情，最不能缺的就是专注，这是对一件事的认真的态度，只有事事专注，才能让我们变得更好，接下来就请大家随小编一起来看这篇文章说的是什么吧。

随着技术的发展，特别是手机技术的发展，已经有越来越多的人日复一日的在手机和各种社交媒体上无意义的逗留，这种对时间的消耗是无形的，但是也正是这种无形的消耗才最为致命。

今天，我们已经不再需要谈虎色变的紧张了，因为越来越多的人已经能正确认识到手机等给人带来的影响了，马路低头族，父母使用手机，导致小孩丢失或者溺水。这样的例子数不胜数，但是今天我关注的点是如果不对这加以控制的话，将会直接导致自己的生产率下降，会直接影响到自己对自己生活的控制，进而导致更多不宜的结果。我自己就是这样，经过长时间的挣扎，长时间的徘徊于各种社交软件，娱乐新闻，无端空耗了自己的时间，自己才慢慢领悟到，解决的途径只有一个，那就是专注。其实手机在这里还有另外一层意思，手机只是工具而已，我们需要关注的是如何实现自己的人生目标或者至少是如何想着自己的目标前进，目标自然也包括很多的内容。

不知道有没有人有过这种感觉，本来早晨起床已经规划好了一天丰富的计划，但是坐到办公室，进了操作间，拿起了手机，时间就这样过去了？对，时间就是这么容易就会过去，而且你从来都不会感觉到直到你看手机上时间的时候，往往是让人很惊讶的。反正，我每次都是很惊讶的。

打开手机，首先是微信，微博，抖音，新闻，每个都要刷一遍，一个都不能少。看到了微信上有人找自己，然后就去聊一聊，恭喜你，10分钟已经过去。关上微信，看看微博，哇，某某明星有出轨了，因为啥啊？他老婆那么好。恭喜你10分钟过去了。接下来，刷刷抖音，好吧，一个小时过去了。这个真的是本人的真实写照。当我在看这些内容的时候，我是没有时间概念的，我想着只有去搜寻，直到找到自己满意的答案为止。殊不知，我们都错了，你以为你找到的是你想找到的答案么？其实都是别人想让你看到的而已，我们的日常生活中，已经有太多太多的内容是别人安排到你的身边，你如无其事的一瞟，其实就是进入被设计的开始，你只不过是按照别人安排好的思路走下去而已。所以，从一开始，我们就要知道自己到底想要什么。特别是刚开始碰手机的时候。举个例子，你只是想要看看微信上有没有找你，微博上有哪些大事发生，抖音上有没有搞笑的片段，新闻上有没有什么重大新闻。那么就这样做，数一下微信列表，知道后，就选一个时间来统一回复，微博上看到出轨事件，抖音刷了五个都没有搞笑的片段，最近也没有什么大新闻，就可以停止了。不要试图去继续搜寻，因为你继续下去，你将要花费的时间将远远超过你的预期，你会陷入进去，无法自拔，本人深刻体会啊。以上都是特别针对手机的问题，明确目的特别的重要。

专注，更多的体现在已经进入工作状态中。当你已经开始工作了，请不要受到外界的干扰，无论如何请想象自己只是在一个人的环境，至少对于我而言，我一个人的感觉是挺舒服的。其他的一切都与你无关，你只是想要把自己想做的做好。手机响了一下，有个很久不见的人找你聊天，新闻APP发了一个头条过来，告诉你今天发生了一个重大的新闻，举世震惊的大新闻。请不要理睬，理由和上一段的理由一样。慢慢的，你会发现自己已经进入了自己想要的工作状态。当今天的工作结束时，你会发现自己会有所收获，你会发现，自己比昨天进步了，并不需要实质的表现出来，你自己就能感觉出来。我想说的是，对于大部分人，只有专注才能是自己更具有生产力，而那些可以一心二用的人，不在考虑的范围内，他们在科学家考虑的范围内。以上也只是提供了一种可以称为主观禁止性思想，即自己主观上禁止自己去做一些无关的事情，慢慢的也就会习惯了这样的专注。我想一旦你习惯了这样的专注的话，很多问题都可以迎刃而解，对你的一生都会有所帮助吧。

【怎样才能专注起来】专注才能让你变得更好

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