[为什么产后容易抑郁]为什么会有产后抑郁

相信很多人都知道女人产后是很容易抑郁的，那么究竟是些什么原因导致的产后抑郁呢，产后抑郁最严重的时候会让人的生命处于危险之中，接下来小编将给大家带来一篇文章，请大家一起欣赏。

神奇的事情发生的多了就会变得习以为常，例如女人能生孩子！习以为常的事情做得人多了就会变得理所当然，例如女人哺育孩子！理所当然的事情如果没有质疑和反思就会变得简单容易，例如女人照顾孩子！

如此简单容易的事情都做不好，就会有轻蔑的冷落和无助的失望，这就是女人产后抑郁的诱因！

据数据表明，百分之十到十五的新妈妈都会面临产后抑郁的困扰，但如此严重的问题却鲜有引起男人的重视，因为男人们的逻辑就是，女人生孩子天经地义，再平常不过的一件事了！不生才是不正常呢？

一直以来在孩子的问题上，男人都承担着较轻的责任，女人则负重前行！

提到生孩子，男人轻松的说，要一个吧！因为孕育生命，男人只要忙活几分钟，而女人要付出一辈子！从少女时代每个月的例假之扰，到孕育孩子的十个月重负临盆之累，再到分娩时的撕心裂肺之痛，男人没有经历过一件。

男人们知道生孩子痛，但那只是一种印象，针不刺到肉不知道痛，不会知道原来这么痛！以致于有些男人甚至在妻子分娩的时候不见人影，或者在妻子汗流浃背的推出产房之后，先看一看是不是儿子，丝毫不记得还有一个人刚刚经历了生死。

生孩子是有生命危险的，但有些男人早已忘记了这些，甚至曾经听一个男人发牢骚的时候说，农村的妇女生完孩子还下地干活呢！这样的男人，应该剥夺他的生育权！

女人的产后抑郁不是无缘无故，男人以为那只是像来例假时的情绪化而已，过段时间就好了！但如果把女人产后在家里带孩子的行为都拍摄下来，也许男人就不会觉得自己在外挣钱有多么了不起，不会认为带孩子有多么简单！

因为画面中时常是这样的：

镜头一：深夜大家都熟睡的时候，妈妈要睡眼朦胧的起来给孩子喂奶，孩子还在吸吮着乳汁，妈妈已经睡着了，却依然保持手臂前伸侧躺的姿势，以免压着孩子！

镜头二：左手抱着孩子，右手挥动着锅铲，因为不仅孩子要吃，妈妈也要吃饭，否则孩子的营养从哪里来？

镜头三：孩子还在吃奶，而自己却内急，怎么办？只能抱着孩子坐在抽水马桶上，一边喂奶，一边如厕，而经常是自己还没完事儿，孩子已经拉了！于是只能先给孩子换尿片！

镜头四：孩子发烧，因为刚出生的孩子尽量不要打针，应该物理降温，妈妈只能整天给孩子不停的擦身子，不时的测体温，无眠无休，担惊受怕直到孩子恢复正常体温！还有许多令人扎心的镜头，而这都只是平凡生活中的沧海一粟！

由于生理激素的影响，新妈妈本来就容易产生情绪波动；同时又需要承担常人无法想象的责任和情绪压力。这时候如果得不到男人的理解和支持，很容易就会发展为产后抑郁。

女人拼了命生孩子。身为男人，一定要在女人最脆弱的时候保护好她，帮助她远离产后抑郁。

其实女人要得不多，并非要男人一力承担，哪怕是：动动嘴，说说好听的，动动手，动动心，多多理解一些，动动脑，做点实事！

男人是第一次做父亲，女人何尝不是第一次做母亲，想当年她也是怕虫怕痛的小姑娘，如今却要承受这一切，男人怎可袖手旁观？

最近看了美素佳儿结合专家和以往爸爸们的经验拍摄的一个视频挺有意思，全国各地的男人用当地的方言，以三字经的简洁形式来表达对新妈妈们的温暖和贴心，自然而不做作，朴实而不花哨，很值得各地的男人们学一学。

这些三字经的由来都是每个新手爸妈们都会遭遇的真实生活场景，很有实践意义。自己的女人为了孩子都拼命了，男人是不是应该从嘴做起呢？

当她强打精神半夜爬起来喂奶的时候，你给她“啵一个”（亲亲你），让她感受到你实打实的爱。

产后出现抑郁情绪，很多时候都是因为最亲近的人没有给到足够的理解和支持。一句“窝冬腻”（我懂你），让她放宽心。

[为什么产后容易抑郁]为什么会有产后抑郁

http://m.gxlzold.com/zhengnengliangwenzhang/21729/